Моногидрат креатина от Bodyperson Labs — это однокомпонентная добавка с моногидратом креатина, разработанная для максимизации результатов тренировок. Креатин — это известная и популярная добавка, которая ускоряет рост мышц, улучшает регенерацию и дает энергию для более длительных, эффективных и интенсивных тренировок. В каждой банке содержится 500 г моногидрата креатина, чего хватит на 100 порций. Моногидрат креатина является одной из наиболее изученных и эффективных добавок для спортсменов. Это природное вещество, которое присутствует в организме и играет важную роль в энергетическом обмене мышц. Принимая моногидрат креатина в качестве добавки, вы увеличиваете запасы фосфокреатина в мышцах, что позволяет более эффективно восстанавливать АТФ, основной источник энергии для мышц во время интенсивных тренировок. Исследования показали, что прием моногидрата креатина улучшает физическую работоспособность, силу, выносливость, а также способствует увеличению мышечной массы и силы. Это особенно полезно для спортсменов, которые занимаются высокоинтенсивными тренировками, такими как поднятие тяжестей, силовые виды спорта и повторяющиеся упражнения. Креатин моногидрат – надежная, простая в применении и безопасная пищевая добавка для спортсменов. Он обладает ценными свойствами, повышающими местную мышечную функцию, а также оказывает защитное действие на мозг и сердце.

Состав в одной порции – 5 г:

Креатин моногидрат – 5 г

Рекомендации по применению:

Добавьте одну порцию (5 г – 1 мерная ложка) в 250-300 мл воды или сока. В дни тренировок выпивайте две порции в день, одну сразу после пробуждения, а другую после тренировки. В дни без тренировок выпивайте одну порцию в день после пробуждения.