Массажный мяч EasyFit идеально подходит для самомассажа. Мяч позволяет проработать мышцы после интенсивных тренировок, снять болевые ощущения, способствуя при этом выведению молочной кислоты. Надавливая мячом с помощью рук, опираясь на стену или лежа на полу, массируйте мышцы шеи, плеч, рук, спины (особенно вдоль позвоночника), груди, поясницы, ягодиц, ног, икроножных мышц или в любом месте, где вы чувствуете боль. Чтобы выполнить глубокий массаж мышц, избавиться от мышечных узлов и изломов, мяч должен находиться неподвижно и воздействовать на проблемные участки в течение нескольких секунд. Как только напряжение будет снято, покатайте мяч из стороны в сторону или круговыми движениями, чтобы выполнить перекрестный массаж. Самомассаж мячом является формой миофасциального расслабления. Миофасциальный релиз помогает подготовить организм к тренировкам, ускорить восстановление после физических нагрузок, а также способствует улучшению амплитуды движений без особых затрат энергии и риска. Мяч EasyFit изготовлен из экструдированного полипропилена EPP, ударопрочного материала с малым весом.

Преимущества:

• Отлично подходит для тренировки мышц спины, ног и рук
• Увеличивает кровоток в местах массажа
• Продукт гигиеничен, легко моется, не имеет запаха